Sebastian Stefan Mila

Sebastian Mila urodził się w Koszalinie 10 lipca 1982 roku. Rozpoczął karierę w Bałtyku Koszalin w wieku 10 lat, przerwał grę z powodów szkolnych, próbował także gry w Gwardii Koszalin, a potem wrócił do Bałtyku i podjął naukę w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Gdańsku. Był powoływany do reprezentacji młodzieżowych i juniorskich.

Grał w Lechii Gdańsk, również po fuzji z Polonią i zmianie nazwy na Lechię/Polonię. Zadebiutował w meczu o Puchar Ligi, a po spadku klubu do III ligi przeniósł się do Orlenu Płock. Wiosną 2002 przeszedł do pierwszoligowej Dyskobolii Grodzisk Wielkopolski, a swojego pierwszego gola w pierwszej lidze zdobył w meczu z Górnikiem Zabrze. Jako piłkarz klubu przyczynił się do wyeliminowania Atlantasa Kłajpedai wejścia do Pucharu UEFA, a później eliminacji Herthy Berlini Manchesteru City z rozgrywek pucharowych.

Na przełomie sezonów 2004 i 2005 został wypożyczony na dwa i pół roku z opcją pierwokupu do Austria Wiednia. W lidze nie zdobył bramki, natomiast strzelił po jednym golu w Pucharze UEFA. Zawodnik w drużynie z Wiednia grał niewiele, przez co przestały się nim interesować polskie, jak i austriackie media; był również pomijany przy powołaniach przez trenera reprezentacji Polski, Leo Beenhakkera.

W lutym 2007 przeszedł do norweskiego klubu Vålerenga Fotball, w którym rozegrał pełny sezon 2007. Na początku 2008 za 250 tys. euro został wypożyczony na pół roku do ŁKS Łódź, a następnie został definitywnie pozyskany przez Śląska Wrocław. Po zakończeniu sezonu został sprzedany do Śląska Wrocław, ówczesnego beniaminka Ekstraklasy, z którym już w swoim pierwszym sezonie wywalczył Puchar Ekstraklasy i uplasował się na szóstym miejscu w rozgrywkach ligowych. W sezonie 2009/2010 Śląsk zajął dziewiąte miejsce, a rok później drugie, przegrywając jedynie z Wisłą Kraków. Wicemistrzostwo Polski dało wrocławianom, których Mila od 2010 był kapitanem, przepustkę do europejskich pucharów. Śląsk rozpoczynał zmagania w II rundzie kwalifikacji do Ligi Europy, eliminując Dundee United oraz Łokomotiw Sofia, a przegrywając dopiero w fazie play-off (IV, ostatnia runda kwalifikacyjna) z Rapidem Bukareszt. W sezonie 2011/2012 zdobył ze Śląskiem drugie w historii klub mistrzostwo Polski, a w następnym roku ligowe zmagania zakończył z tytułem najlepszego pomocnika sezonu, trzecim miejscem w lidze oraz wygranym Superpucharem Polski, strzelając dziewięć bramek i uzyskując 21 asyst we wszystkich rozgrywkach. 28 lutego 2014 stracił opaskę kapitana w Śląsku na rzecz Marco Paixão. Sezon 2014/2015 zaczynał czterema golami i czterema asystami w 10 kolejkach – strzelał Ruchowi Chorzów, Legii Warszawa, Górnikowi Łęczna i Jagiellonii Białystok, a Śląsk wygrał każde ze spotkań z wyjątkiem meczu z Legią.

W styczniu 2015 podpisał kontrakt z Lechią Gdańsk. Pierwszego gola dla Lechii strzelił w 19. minucie meczu przeciwko Pogoni Szczecin na 1:0. W maju 2018 po zakończonym sezonie Ekstraklasy zakończył karierę piłkarską.

Kariera reprezentacyjna: Debiut w reprezentacji Polski nastąpił 14 lutego 2003 w meczu z Macedonią. Od tego czasu strzelił osiem bramek. Po raz ostatni w barwach Polski zagrał w sierpniu 2006 z Danią. Powrócił do kadry w 2011 i 2014 brał udział w meczach eliminacyjnych i towarzyskich. 11 października 2014 po asyście Roberta Lewandowskiego strzelił bramkę w meczu Polska – Niemcy, ustalając wynik 2:0. W 2018 roku, przed meczem Polska – Litwa, Zbigniew Boniek podziękował czterem byłym reprezentantom, w tym Milą, za wkład w grę dla reprezentacji; zawodnicy otrzymali pamiątkowe koszulki, Mila nosił numer 38.

Kariera komentatora i trenerska: W 2018 roku Mila rozpoczął pracę jako ekspert telewizyjny i komentator w TVP Sport, pracował przy meczach mistrzostw świata (2018 w Rosji, 2022 w Katarze) oraz EURO 2020 i europejskich pucharów. Wspólnie z Dariuszem Szpakowskim skomentował finał mundialu w Katarze. 20 września 2023 został asystentem szkoleniowca Michała Probierza w reprezentacji Polski.